Gâteau protéiné aux pommes

Gâteau protéiné aux pommes

1.8 33 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 portions

Zutaten

beurre pour le moule
2 c. à soupe d'amandes en poudre
20 g de sucre en poudre
1 c. à café cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature à faible teneur en matières grasses
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé
150 g de pomme coupée en cubes (1 cm)
mélange de fruits rouges, frais pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 510.5 mg

Eiweiß 24.9 g

Brennwert 1136.3 kJ / 271.6 kcal

Fett 9.7 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 21.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recettes healthy pour l'été 11 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pizza aux patates douces

1 Std. 5 Min

Banana bread à la cannelle

1 Std. 5 Min

Banana cake léger à la vapeur

1 Std. 10 Min

Mousse au citron

1 Std. 20 Min

Layer cake chocolat et caramel au beurre salé

2 Std. 40 Min

Pancakes à l'avocat

20 Min

Mojito à la bière

5 Min

Gâteau aux biscuits et au chocolat sans gluten

35 Min

Gâteau léger aux pommes

1 Std.

Pain maison au maïs

2 Std. 30 Min

Muffins salés mozza, aubergine et lardons

45 Min

Infusion aux zestes d'agrumes

25 Min