Geräte und Zubehör
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g ryżu basmati
-
50 g mąki pszennej
-
70 g skrobi kukurydzianej, plus 1 łyżka70 g skrobi ziemniaczanej plus 1 łyżka
-
500 - 700 g polędwiczek wieprzowych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki500 - 700 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
40 g sosu sojowego
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
1 jajko roztrzepane
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
2 ząbki czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
150 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
80 g octu ryżowego
-
80 g cukru
-
250 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy, pokrojonych na 2-3 cm kawałki250 g ananasa, świeżego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
4 cebule dymki pokrojone na 2-3 cm kawałki
-
170 - 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
olej rzepakowy do głębokiego smażenia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1323.3 mg
Eiweiß
39.4 g
Brennwert
2813.1 kJ /
672.4 kcal
Fett
11.5 g
Ballaststoffe
5.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
101.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
OBIADY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 Min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 Min
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50 Min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 Min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 Std.
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25 Min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 Min
Zupa pieczarkowa z kurczakiem
35 Min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15 Min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 Min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 Min