Geräte und Zubehör
Muffin iperproteici ai mirtilli
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 porzioni
Zutaten
-
10 g di zenzero, radice fresca sbucciato
-
25 g di zucchero
-
90 g di burro a pezzi + q.b. per ungere
-
125 g di mirtilli
-
2 uova
-
40 g di farina tipo 00
-
50 g di proteine in polvere aroma vaniglia
-
30 g di latte
-
1 cucchiaino di lievito in polvere
-
1500 g di acqua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
98.1 mg
Eiweiß
4 g
Brennwert
880 kJ /
210 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
0.6 g
gesättigte Fettsäuren
8.4 g
Kohlenhydrate
17.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
High Protein
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Mousse cioccolato e lamponi
10 Min
Tajin di manzo con riso speziato e mini tortini al pistacchio
1 Std. 30 Min
Praline di datteri e frutta secca
20 Min
Pizza fantasmagorica
3 Std. 30 Min
Pancakes proteici alla banana
30 Min
BBQ-Rub fruttato
10 Min
Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato
30 Min
Rose di pasta ripiene
2 Std.
Japanese Cheese Tart
1 Std. 55 Min
Porridge con frutta e cannella
15 Min
Frullato iperproteico banana e datteri
5 Min
Overnight Oats porridge cioccolato e pere
8 Std. 30 Min