Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 portions

Zutaten

walnuts
1 ½ oz
1 ½ oz hazelnuts
rolled oats
3 oz
oat milk
17 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
½ oz
apple sliced, divided
1
pear sliced, divided
1
maple syrup (optional) to taste

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 16.3 g

Brennwert 2323.4 kJ / 555.3 kcal

Fett 19.6 g

Ballaststoffe 15.5 g

Kohlenhydrate 85.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

TM7™ Manifesto 200 Rezepte
USA

We Celebrate our Uniqueness 25 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Alcohol-free Berry Mojito

5 Min

Eggplant and Lentil Salad

40 Min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1 Std. 15 Min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 Min

Falafel Waffle

40 Min

Cashew and Cacao Smoothie

5 Min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Fruit and Nut Bread

2 Std. 30 Min

Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake

50 Min

Cashew Butter Spread

5 Min

Potato Curry Soup

35 Min

Matcha Granola Muffins

25 Min