Grain free wraps

Grain free wraps

4.9 7 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

6 pieces

Zutaten

Parmesan cut into pieces (1 cm)
150 g
milk
160 g
extra virgin olive oil plus extra to fry
60 g
egg
1
arrowroot flour
170 g
sea salt
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 685.8 mg

Eiweiß 11.2 g

Brennwert 1332.7 kJ / 318.5 kcal

Fett 18.2 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 6.5 g

Kohlenhydrate 27.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Health boost challenge 29 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Steamed mocha scrolls XXL

Steamed mocha scrolls XXL

50 Min

High Protein Strawberry choc-chip icecreams

High Protein Strawberry choc-chip icecreams

5 Std. 5 Min

Pickled Korean daikon (Thermomix® Cutter, using modes)

Pickled Korean daikon (Thermomix® Cutter, using modes)

20 Min

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30 Min

Warming turmeric and ginger drink

Warming turmeric and ginger drink

10 Min

Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)

Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)

6 Std. 15 Min

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34 Std. 20 Min

Apple and spice shrub

Apple and spice shrub

48 Std. 35 Min

French onion dip

French onion dip

45 Min

Zucchini cheddar slice

Zucchini cheddar slice

45 Min

Salmon and mushroom rice

Salmon and mushroom rice

40 Min

Fruity dream

Fruity dream

10 Min