Vejeteryan Köfteler

4.5 2 Bewertung

Zubereitung 35 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porsiyon

Zutaten

su
900 g
karabuğday
100 g
yulaf ezmesi
30 g
karışık çekirdek çiğ
50 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
soğan dörde bölünmüş
50 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
70 g
diş sarımsak
1
fesleğen, taze sadece yaprakları
3 dal
maydanoz, taze sadece yaprakları
2 dal
tuz
1 - 2 tutam
galeta unu
50 g
ayçiçek yağı
3 - 4 yk

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 4 porsiyon

Natrium 1369 mg

Eiweiß 54 g

Brennwert 6819.9 kJ / 1630 kcal

Fett 94 g

Ballaststoffe 25 g

gesättigte Fettsäuren 19 g

Kohlenhydrate 157 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Rezepte
Türkei

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası

Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası

40 Min

Çıtır Balıklı Sandviç

Çıtır Balıklı Sandviç

40 Min

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

Keine Bewertungen

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

2 Std.

Düşes Patatesler

Düşes Patatesler

1 Std. 10 Min

Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut

Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut

Keine Bewertungen

Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk

Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk

1 Std. 45 Min

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

10 Min

Naneli Bezelye Köfteleri

Naneli Bezelye Köfteleri

45 Min

Taze Otlu Fasulye Köftesi

Taze Otlu Fasulye Köftesi

25 Min

Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya

Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya

3 Std.

Kuru Cacık (Tzatziki)

Kuru Cacık (Tzatziki)

20 Min