Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 porcji
Zutaten
-
140 g selera naciowego bez łyka, pokrojonego na kawałki
-
140 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka nasion kolendry
-
2 łyżki musztardy francuskiej
-
50 g oliwy z oliwek
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 dorady, całe, oczyszczone (ok. 500 g każda)
-
500 g wody
-
2 liście laurowe, suszone
-
1000 g ziemniaków pokrojonych na ok. 3 cm kawałki (patrz wariant)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
155.9 mg
Eiweiß
21.1 g
Brennwert
1278.2 kJ /
305.5 kcal
Fett
10.7 g
Ballaststoffe
5.2 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
32.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh
35 Min
Gotowanie ziemniaków w wodzie
55 Min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 Min
Kiszone marchewki (TM5)
72 Std. 40 Min
Gotowanie na parze papai
15 Min
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze selera naciowego (200-400 g)
30 Min
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35 Min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 Min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
40 Min
Jajecznica na parze
15 Min