Geräte und Zubehör
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
300 g ogórków z odciętymi końcówkami
-
150 g rzodkiewek
-
100 g kalarepy pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
1 ząbek czosnku
-
10 g szczypiorku, świeżego posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1000 g maślanki1000 g kefiru
-
100 g soku z czerwonych buraków (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 jajka
-
woda do gotowania jajek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
791.7 mg
Eiweiß
16.2 g
Brennwert
1089.6 kJ /
260.4 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
2.1 g
gesättigte Fettsäuren
6.8 g
Kohlenhydrate
21.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca - lato (TM6, TM7)
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Muffinki dyniowe z kruszonką
25 Min
Dyniowe cynamonki
3 Std. 40 Min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1 Std. 45 Min
Tarta z krojonymi gruszkami i czekoladą (TM6, TM7)
1 Std. 40 Min
Tarta ratatouille (TM6, TM7)
1 Std. 30 Min
Przyprawa za'atar
5 Min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8 Std. 45 Min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 Min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 Min
Chaczapuri megruli
2 Std.
Owoce pod kruszonką z kremem angielskim
1 Std. 10 Min
Smoothie z jagodami acai
10 Min