Smoothie aux fruits

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 verres

Zutaten

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux
200 - 300 g de jus de fruit (p. ex. jus de pomme, d'orange, de raisin, d'ananas ou de canneberge)

200 - 300 g d'eau
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (optional) selon les goûts
1 c. à soupe de sucre (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 1 g

Brennwert 344 kJ / 82 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisiner comme jamais. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Boisson de petit-déjeuner

15 Min

Cheesecakes à la mangue avec le Nester

4 Std.

Épices à raclette

10 Min

Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz

45 Min

Tacos aux légumes et sauce aux haricots rouges

Keine Bewertungen

Dessert express aux fraises

10 Min

Bâtonnets glacés arc-en-ciel

10 Std.

Penne au thon

35 Min

Pain créatif

45 Min

Beurre de cacahuète

Keine Bewertungen

Smoothie banane-dattes

5 Min

Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes

30 Min