Springe zum Hauptinhalt Suchen

High protein peanut banana shake
4.7 69 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 glasses
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • banana ripe and cut into pieces (3 cm)
    150 g
  • peanut butter
    20 g
  • milk or oat milk
    200 g
  • cacao protein powder
    30 g
  • ice cubes
    100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Natrium 93.6 mg
Eiweiß 16.1 g
Brennwert 1052.1 kJ / 251.5 kcal
Fett 9.8 g
Ballaststoffe 2.5 g
gesättigte Fettsäuren 3.8 g
Kohlenhydrate 27.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

High Protein 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Poached Eggs

4.6(87)

15 dk

Spaghetti carbonara (TM7)

3.9(100)

40 dk

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

4.9(29)

30 dk

Potato and broccoli purée (first foods)

3.8(16)

30 dk

Pumpkin and ginger soup

3.7(155)

35 dk

Meatballs in tomato sauce

4.5(431)

3sa 40 dk

Family chicken galette

4.8(806)

1sa 55 dk

Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle

4.3(563)

35 dk

Apple cinnamon muffins

4.4(267)

40 dk

Cheesy garlic hollandaise sauce

5.0(2)

15 dk

Traditional hommus

4.6(205)

25sa 5 dk

Quick porridge

4.4(206)

10 dk