Ven Pongal

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

4 portions

Zutaten

toor dal, split pigeon peas dried
6 oz
water divided
36 oz
sona masoori rice
6 oz
ghee
2 oz
ground black pepper plus extra to garnish
2 tsp
cumin seeds
2 tsp
ginger peeled and sliced into rounds
1 inch
fresh green chilies split lengthwise, destemmed and deseeded
2 - 3
roasted cashews plus extra to garnish
1 ½ oz
hing powder (asafoetida)
1 pinch
fresh curry leaves
5 - 6
salt to taste
2 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1204 mg

Eiweiß 3.3 g

Brennwert 1598.5 kJ / 382.1 kcal

Fett 19.3 g

Ballaststoffe 4.2 g

gesättigte Fettsäuren 9 g

Kohlenhydrate 48.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Naan Stop Comfort - Flavors of India 12 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Date Cinnamon Spread

10 Min

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

50 Min

Lemon Rice

15 Min

Vegetarian Pizza

1 Std. 40 Min

Pepper rasam

15 Min

Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk

40 Min

Dhaba Style Dal Fry

1 Std. 45 Min

Paal Appam

9 Std. 30 Min

Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)

40 Min

Peanut Milk

5 Min

Orange Julius

5 Min

Dubai Pistachio Tiramisu

8 Std.