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Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
4.4 18 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 Portionen
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Zutaten

  • Himbeeren, gefroren
    500 g
  • Banane in Stücken
    1
  • Honig (siehe Tipp)
    1 TL
    1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)
  • Kokosmilch (siehe Tipp)
    250 g
  • Kokos-Drink
    100 g
  • Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren
    Kokosraspeln, zum Dekorieren
  • Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
  • Haselnüsse, ganz (optional) zum Dekorieren
  • Chiasamen (optional) zum Dekorieren

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 21 mg
Eiweiß 3 g
Brennwert 939 kJ / 225 kcal
Fett 10 g
Ballaststoffe 9 g
gesättigte Fettsäuren 9 g
Kohlenhydrate 27 g

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