Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.4 36 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std. 10 Min

2 Portionen

Zutaten

Pekannüsse
30 g
Äpfel in Stücken (2 cm)
120 g
Haferflocken
50 g
Leinsamen
40 g
Milch
250 g
250 g Hafermilch
Joghurt z.B. High Protein
180 g
Honig
2 TL
Matcha-Pulver
1 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 112 mg

Eiweiß 17 g

Brennwert 2074 kJ / 496 kcal

Fett 28 g

Ballaststoffe 11 g

gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 49 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Powerfrauen 5 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1 Std.

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 Min

Sommerporridge

Sommerporridge

25 Min

Overnight Oats mit Feigen

Overnight Oats mit Feigen

13 Std.

Couscous-Frühstück auf Vorrat

Couscous-Frühstück auf Vorrat

10 Min

Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

5 Min

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

10 Min

Topfen-Granola

Topfen-Granola

30 Min

Birchermüsli klassisch

Birchermüsli klassisch

5 Min

Ruckzuck-Müsli

Ruckzuck-Müsli

5 Min

Hafer-Nuss-Creme

Hafer-Nuss-Creme

25 Min

Apfel-Milchreis

Apfel-Milchreis

30 Min