Geräte und Zubehör
Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
6 portions
Zutaten
-
extra virgin olive oil20 g
-
ghee20 g
-
black mustard seeds2 tsp
-
fresh curry leaves20
-
Savoy cabbage cut into 3 cm wedges and then halves500 g
-
roasted unsalted peanuts30 g
-
sea salt1 - 2 pinches
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
53.8 mg
Eiweiß
3.3 g
Brennwert
506 kJ /
120.9 kcal
Fett
9.6 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
7.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Spicy prawn salad with carrot and cucumber ribbons (Thermomix® Spiralizer, using modes)
20 Min
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)
1 Std.
Piri-piri spatchcock chicken
1 Std. 30 Min
Cucumber, dill and sour cream dressing (Thermomix® Cutter, using modes)
10 Min
Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)
20 Min
Piri-piri spatchcock chicken (MEATER +)
1 Std. 30 Min
Portuguese green eggs
50 Min
Middle Eastern planked salmon
1 Std. 40 Min
Paneer tikka
40 Min
Gruyère and asparagus Dutch baby pancake
50 Min
Warm beetroot dish
50 Min
Steamed beetroot with creamy walnut sauce
1 Std.