Geräte und Zubehör
Salade de choux et de carottes avec feta
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 portion
Zutaten
-
½ bouquet de coriandre fraîche, (environ 10 g)½ bouquet de persil plat frais (environ 10 g)
-
200 g de fromage blanc (quark) nature
-
250 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
300 g de chou rouge en morceaux (3 cm)
-
2 morceaux de dattes dénoyautées coupé en deux
-
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées poivre moulu
-
100 g feta en 4 tranches
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
38.7 g
Brennwert
3535 kJ /
848 kcal
Fett
59 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Quick & Healthy Lunch
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Smash au gin et au basilic
10min
Pesto de roquette et piments rouges
5min
Salade de lentilles rouges et de protéines
25min
Sauce thaï aux cacahuètes
15min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1h 30min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1h 50min
Falafel et houmous de betterave rouge
20min
Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier
40min
Soupe de pois chiches aux épinards
40min
Galettes de patates douces à la rhubarbe et compote d'anis
Pas d’évaluation
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45min
Légumes sautés
10min