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Polpettine di tesoro alle verdure
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
4 porzioni
Zutaten
-
150 g di carote a pezzi (3 cm)
-
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
-
250 g di carne trita mista, maiale e manzo
-
50 g di fiocchi d'avena
-
1 uovo
-
10 g di senape
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
2 cucchiaio olio di oliva oltre a ulteriori informazioni sulla modellazione delle palline
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
411 mg
Eiweiß
16 g
Brennwert
1240 kJ /
297 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
14 g
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Verdure nascoste per piccoli buongustai
5 Rezepte
Schweiz
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