Geräte und Zubehör
Άγριο ρύζι με μήλα
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
κρεμμύδι σε κομμάτια85 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φασκόμηλο, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο½ κ.γλ.
-
μήλα, ποικιλίας Pink Lady σε κύβους (περίπου 2,5 εκ.)170 γρ.
-
άγριο ρύζι85 γρ.
-
καστανό ρύζι, μακρύκοκκο115 γρ.
-
ζωμό κοτόπουλο950 γρ.
-
240 γρ. χυμό μήλουμηλίτη240 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαϊντανό, φρέσκο για το γαρνίρισμα
-
σπόρους ροδιού για το γαρνίρισμα115 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
5 g
Brennwert
782 kJ /
187 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
39 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Όλα Μήλο!
15 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1 Std.
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Keine Bewertungen
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Keine Bewertungen
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
Keine Bewertungen
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 Min
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
45 Min
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15 Min
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Keine Bewertungen
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Keine Bewertungen
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1 Std.
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15 Min
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
Keine Bewertungen