Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Polenta Surf and Turf
Zubereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
4 doses
Zutaten
-
chouriço cortado em fatias (5 mm aprox.)200 g
-
camarão grande s/ casca300 g
-
espinafres baby frescos125 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços80 g
-
alho2 dentes de
-
sêmola de milho (5-8 minutos de cozedura)200 g
-
água fervida750 g
-
leite250 g
-
sal1 c. chá de
-
azeite1 c. sopa de
-
manteiga s/ sal60 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1966.6 mg
Eiweiß
38.2 g
Brennwert
3054.7 kJ /
730.1 kcal
Fett
43.1 g
Ballaststoffe
1.7 g
gesättigte Fettsäuren
20.3 g
Kohlenhydrate
46.1 g
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