Geräte und Zubehör
Brocoli et carottes sautés
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile végétale
-
300 g de brocoli en rosettes
-
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
-
½ c. à café de sel selon les goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
333 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
249 kJ /
59 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Risotto aux champignons (TM6)
40min
Soupe de nouilles ramen japonaise
1h 40min
Boisson 100% pamplemousse
10min
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1h
Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort
50min
Steak avec risotto aux champignons
40min
Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment
30min
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
55min
Banana Bread Latte
10min
Soupe au Poulet avec Curcuma, Gingembre et Légumes mélangés
1h 15min
Bowl saumon teriyaki
50min
Porridge à la banane et au miel
10min