Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Muffin di frittata con il Nester
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
8 porzioni
Zutaten
-
30 g olio di oliva e un po' di più per ungere
-
pangrattato per la diffusione
-
250 g di cipollotti in anelli (1 cm)
-
60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
4 uova
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
295 mg
Eiweiß
7 g
Brennwert
482 kJ /
115 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
3 g
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