Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.7 3 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

20 morceau/part

Zutaten

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 morceau/part

Natrium 8.3 mg

Eiweiß 3.1 g

Brennwert 532.5 kJ / 127.3 kcal

Fett 7.9 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 12.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Petits pains farcis à la tomate cerise et au poivron

2 Std. 40 Min

Gougères au curry

1 Std.

Cookies soufflés carotte-cumin

25 Min

Feuilletés aux saucisses de Francfort et ketchup

1 Std.

Pierogi au bœuf

1 Std.

Scones salés au parmesan

35 Min

Acras de morue

24 Std.

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

1 Std. 35 Min

Cookies au chèvre et au thym

40 Min

Dip aux haricots verts

50 Min

Biscuits apéritif crème et oignon

1 Std. 30 Min

Dim sum "Shao mai"

1 Std. 45 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen