Panacota com coco e laranja caramelizada sem lactose e açúcar

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 3 Std.

4 porções

Zutaten

nozes
60 g
leite de coco
300 g
300 g leite de amêndoas
creme de leite sem lactose
100 g
100 g creme de leite, vegetal
fava de baunilha só as sementes
1
adoçante forno e fogão (ver dica)
80 g
ágar-ágar
1 c. chá de
adoçante forno e fogão (ver dica)
4 c. sopa de
água
2 c. sopa
laranjas s/ casca, s/ parte branca e s/ pele, cortadas em gomos
2
Coco fresco sem casca em lascas
q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porções

Natrium 20.5 mg

Eiweiß 5.4 g

Brennwert 1653.9 kJ / 395.3 kcal

Fett 25.3 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 16.1 g

Kohlenhydrate 31.7 g

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