Springe zum Hauptinhalt Suchen

Schab marynowany z grilla
4.0 5 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
5 porcji
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 5 plastrów schabu wieprzowego (po 200-250 g każdy, grubość 4-5 cm)
  • sól do oprószenia
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
  • 100 g oliwy z oliwek
  • 100 g ginu
  • skórka otarta z 1 cytryny bez białych błonek (albedo)
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka musztardy
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 49.3 mg
Eiweiß 5.8 g
Brennwert 761.5 kJ / 182 kcal
Fett 13.6 g
Ballaststoffe 0.2 g
gesättigte Fettsäuren 2.8 g
Kohlenhydrate 4.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gotuj jak szef kuchni IV 3 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem

4.7(1.7K)

45min

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)

4.4(42)

40min

Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym

4.1(222)

50min

Pulpety wieprzowe z kiszoną kapustą i sosem jałowcowym

4.2(70)

45min

Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami

4.1(70)

1h 10min

Kurczak Marengo

4.1(345)

55min

Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem

4.7(36)

50min

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

4.4(624)

1h 5min

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)

4.2(58)

40min

Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)

4.5(40)

30min

Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)

4.6(128)

30min

Gulasz jagnięcy (spezzatino)

4.4(37)

1h 45min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen