Smoothie burak-ananas-imbir

Smoothie burak-ananas-imbir

4.3 63 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 porcji

Zutaten

5 g imbiru, świeżego korzenia obranego, przekrojonego na pół
50 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
450 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 21 mg

Eiweiß 0.7 g

Brennwert 203 kJ / 49 kcal

Fett 0.1 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Jajka w kokilkach na parze

45min

Batoniki kokosowo-migdałowe

1h 20min

Ryż z warzywami i ananasem

50min

Gulasz poleszucki

1h 15min

Rosół drobiowy, kluski z ciasta chlebowego

1h 5min

Cebule faszerowane wątróbką

1h 55min

Napój z mango z pieprzem cayenne

15min

Sałatka z serem

5min

Sos majonezowy z chimichurri

10min

Warzywa w sosie holenderskim

1h 10min

Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk

1h 10min

Sałatka Waldorf

15min