Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g water
- 100 g sunflower seeds
- 200 g blanched hazelnuts, toasted
- 1 pinch fine sea salt (or see variation for sweet version)
- ½ lemon, juice only
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 2327 kJ / 556 kcal
- Protein
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 53 g
Alternative Rezepte
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1h
White Bean Salad
5min
Ratatouille
40min
Green Goodness Soup
10min
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
4hod. 20min
Pearl Barley Risotto with Asparagus
1h 5min
Falafel
24 godz.
Rice Milk
10min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
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Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate
9h 10 min
Nut and Seed Butter
10min
Broad Bean and Chickpea Falafels
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