韭菜炒豆包

韭菜炒豆包

4.5 6 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

2 人份

Ingredients

蒜頭
10 克
油
15 克
新鮮紅辣椒切斜片
5 克
韭菜切段(約5公分)，根葉分開
150 克
新鮮香菇切片
30 克
新鮮黑木耳切絲
30 克
紅蘿蔔切絲
30 克
生豆皮 (約2片)，每片切成3條，每條打2個結後切斷
100 克
鹽
½ 茶匙
糖
¼ 茶匙
素蠔油
½ 茶匙
香油
¼ 茶匙

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Protein 15.2 g

Calories 860 kJ / 205 kcal

Fat 12.6 g

Fibre 4.4 g

Carbohydrates 9.5 g

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