Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marináda na tofu
- 1 stroužek česneku
- 10 gramů zázvoru
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů medu
- 200 gramů tofu
Zeleninové placky
- 120 gramů mrkve, na kousky
- 120 gramů cukety, na kousky
- 80 gramů bílé cibule, napůl
- 2 vejce
- 1 čajová lžička kari
- 40 gramů hladké mouky
- 2 špetky soli
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
- 20 gramů olivového oleje
- 4 housky, na hamburgery
- 10 - 15 lístků rukoly
- 50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (optional)
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 2103 kJ / 504 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 52 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty
50 menit
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
1j 30 menit
Sicilský krevetový salát
40 min
Polentové koláčky (bez lepku)
1j
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4 Std. 40 Min
Směs na pečení kakaového chleba se sušeným ovocem
Brak ocen
Krabí balíčky
Brak ocen
Mandlové cihličky s olivami
Brak ocen
Sticky toffee moučník
1j
Pizza z bramborového těsta (bez lepku)
8h
Badyánový likér
Brak ocen
Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny
5 Std. 15 Min