Špenátový quiche se žampióny

Špenátový quiche se žampióny

5.0 8 ratings

Prep. 1 h 35 min

Total 35 min

12 kousků

Ingredients

Těsto

200 gramů hladké mouky
1 špetka mořské soli
100 gramů másla
50 gramů mléka vychlazeného
hladká mouka na pomoučení
250 gramů fazolí, suchých

Náplň

50 gramů eidamu na kousky
80 gramů cibule na čtvrtky
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů slunečnicového oleje
3 žampióny na plátky
250 gramů čerstvého špenátu
1700 gramů vody
2 vejce
150 gramů sýra cottage
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky

Difficulty

medium

Nutrition per 1 kousek

Sodium 218.1 mg

Protein 11 g

Calories 1067.4 kJ / 255.1 kcal

Fat 11.3 g

Fibre 4.3 g

Saturated Fat 5.8 g

Carbohydrates 28.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Příběhy chutí III 26 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 h

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16 h 20 min

Mexický quinoa salát

30 min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35 min

Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem

45 min

Extra výživná vegetariánská polévka

30 min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 min

Batátové muffiny s vlašskými ořechy

1 h

Švestková granola (bez cukru)

2 h

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1 h 20 min