Skip to main content Search

Molokhia
No ratings
Prep. 5 min
Total 15 min
4 porții
Sign up for free

Ingredients

  • căței de usturoi
    5
  • unt
    15 g
  • ulei vegetal
    30 g
  • coriandru măcinat
    2 linguri
  • molokhia (vezi recomandare)
    400 g
    frunze de spanac proaspăt
  • apă
    50 g
  • concentrat pastă de legume
    2 lingurițe cu vârf
    2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițate
  • piper măcinat
    ½ linguriță
  • bicarbonat de sodiu
    1 linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 319.3 mg
Protein 2.1 g
Calories 581.2 kJ / 138.9 kcal
Fat 11 g
Fibre 1.5 g
Saturated Fat 3 g
Carbohydrates 4.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Savoare și tradiții arabe 16 Recipes
International

You might also like...

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

4.9(8)

1 h

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

4.6(36)

45 min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

4.1(14)

45 min

Curry cu năut

4.3(22)

35 min

Sos cu multe legume, pentru paste

4.0(3)

30 min

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

4.7(52)

45 min

Speltotto cu lămâie și usturoi copt

No ratings

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

No ratings

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

4.0(1)

35 min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45 min

Supă de legume cu gnocchi

3.5(2)

30 min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

3.3(3)

1 h 40 min

 Show all
Show all