Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 - 550 gramů filetů z tresky, na kousky (4 cm)
- ½ čajové lžičky soli
- pepř černý, mletý
- 300 gramů zelené čočky
- 60 gramů mandlových vloček
- 25 gramů čerstvé petrželky
- 10 gramů citrónové kůry
- 70 gramů másla
- 60 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
- 80 gramů žluté cibule, napůl
- 75 gramů pórku, na kolečka
- 85 gramů řapíkatého celeru, na kousky (3 cm)
- 1 stroužek česneku
- 550 gramů vody
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
or 1 kostka bujónu, bezlepkového - 1 snítka čerstvého tymiánu
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 2 bobkové listy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1611 kJ / 385 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Carbohydrates
- 34.6 g
- Fat
- 16.8 g
In Collections
Alternative recipes
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 dk
Steak s rukolovým salátem
35 dk
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
No ratings
Sous-vide chřest s pošírovanými vejci
1h 20min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
No ratings
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 dk
Quinotto s krevetami a chřestem
30 Min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 Min
Kapustovo-pórkové roládky z lososa
30 Min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 dk
Citrónový koláč s limoncellem
1h 15min