Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 hruška (cca 120 gramů), nakrájená na kousky
- 1 jablko (cca 100 gramů), nakrájené na kousky
- 60 gramů špenátových listů, čerstvých
- 150 gramů vody, vychlazené
-
300
gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
or 3 pomeranče, oloupané, zbavené bílé dužiny a pecek - 3 ledové kostky
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 293 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Jahodové smoothie
30 min
Smoothie z manga
10 min
Mrkvové smoothie
5 menit
Green fresh
10 min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 menit
Salátový refresh
5 menit
Smoothie s červenou řepou
30 min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 min
Sladké broskvové podmáslí
10 min
Sladký restart z červené řepy
10 min
Smoothie
5 menit
Mrkvovo-pomerančový džus
10 min