Devices & Accessories
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Prep. 30 min
Total 1 h 45 min
50 porcí
Ingredients
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů slunečnicového oleje220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porce
Protein
4.1 g
Calories
697 kJ /
167 kcal
Fat
9.5 g
Carbohydrates
16 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Kokosová granola
1h 40min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Levandulové sušenky
3h 55min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Sladké müsli houstičky
2h
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40min
Žitné placky
2h 10min