Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 220 g gruszek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 250 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 120 g kiwi, przekrojonych na pół
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 kostek lodu
- 100 g wody, mineralnej, niegazowanej
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 347.5 kJ / 83 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 0.5 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 3.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 Min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 Min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15 Min
Napój z jabłkiem i fenkułem
15 Min
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10 min
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10 min
Napój 'słodki burak'
20 min
Napój wiosenny
10 min
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10 min
Napój owocowy
15 Min
Sok z banana, truskawek i cytrusów
10 min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 Min