Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 125 gramů slunečnicových semínek, máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
- 210 gramů mrkve, na kousky
- 50 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- 30 gramů červené cibule
- 40 gramů pasty tahini
- 60 gramů citrónové šťávy
-
1
polévková lžíce čerstvého kopru
or 1 polévková lžíce sušeného kopru - 1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
- 2 červené papriky, menší, napůl, bez semínek
- 2 žluté papriky, menší, napůl, bez semínek
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1404 kJ / 336 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Carbohydrates
- 24 g
- Fat
- 21.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Falafel
1h
Špaldové krekry
30min
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10 min
Hrachovo cizrnové toasty
10 min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Směs na proteinový chléb
10 min
Celerové ragú s mandlemi
45min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40 min.
Houbové quinotto
30min
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
No ratings
Hummus
5 min
Pohankovo-datlové kuličky
24 Std. 20 Min