Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 5 rating

Prep. 10 min

Total 1 h 20 min

8 porcí

Ingredients

máslo na vymazání formy
hladká mouka na vysypání formy
8 vajec zvlášť žloutky a bílky
1 špetka soli
180 gramů ovesných vloček
200 gramů arašídů, nesolených pražených
250 gramů datlí, bez pecek
80 gramů medu
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
800 gramů vody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porce

Sodium 89.3 mg

Protein 16.3 g

Calories 1894.2 kJ / 452.7 kcal

Fat 23 g

Fibre 6.8 g

Saturated Fat 3.9 g

Carbohydrates 51.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Moučníky 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55 min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20 min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1 h

RAW pomerančový dort s mandlemi

RAW pomerančový dort s mandlemi

1 h 40 min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40 min

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

No ratings

Kokosové muffiny (bez cukru)

Kokosové muffiny (bez cukru)

40 min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30 min

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1 h 10 min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 min

Jablečno-ořechové muffiny

Jablečno-ořechové muffiny

45 min