Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 75 gramů neloupaných mandlí, raw
- 25 gramů kokosové mouky
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- 3 velká vejce
- 70 gramů raw medu
- 120 gramů kokosové smetany (viz tip)
- 125 gramů kokosového jogurtu, pro servírování
- ½ čajové lžičky mleté skořice, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 261 kJ / 62 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Carbohydrates
- 3.1 g
- Fat
- 4.7 g
In Collections
Alternative recipes
Ovesné sušenky se zázvorem
50min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5 Std. 15 Min
Kokosový RAW bar
14h 25min
Čokoládové mini cheesecaky (bez lepku)
2h
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 godz. 30 min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
RAW řepný dortík
1h 25 min
Banánovo-žitné placky
1h 40 min.
Zázvorové sušenky s medem
1h
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h