Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi
Prep. 5 min
Total 5 min
4 porce
Ingredients
-
čerstvého špenátu omytého a okapaného50 gramů
-
vody400 gramů
-
kostek ledu100 gramů
-
pomerančové šťávy čerstvě vymačkané (cca ze 2 pomerančů)200 gramů
-
kadeřavé kapusty (3-4 listy)80 gramů
-
jablek na čtvrtky (1 jablko)150 gramů
-
datlí, bez pecek (viz tip)4
-
čerstvého zázvoru oloupaného5 gramů
-
prášku z mladé pšenice1 - 1 ½ polévkové lžíce
Nutrition per 1 porci
Calories
86 kcal /
359 kJ
Protein
2 g
Fat
0.3 g
Carbohydrates
15.8 g
Fibre
4.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Superfood
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
