Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů cukety
- 100 gramů mrkve, oloupané
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 25 gramů másla
- 75 gramů bílého vína
- 10 gramů citrónové šťávy
- 2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
- 2 snítky čerstvého tymiánu, jen lístky
- 1 bobkový list, sušený
- 4 filety z bílé ryby, bez kůže, bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
- 1 špetka mořské soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 500 gramů vody, vařící
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 805 kJ / 193 kcal
- Protein
- 19.6 g
- Carbohydrates
- 3.5 g
- Fat
- 11.2 g
In Collections
Alternative recipes
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1 godz. 45 min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1h
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1 Std. 10 Min
Zeleninová polévka a vejce v kokotce se špenátem
1h
Treska s citrusovým máslem
50 min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1 godz. 15 min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Losos s bramborovou kaší
55 Min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h