![Ensalada San Valentín Ensalada San Valentín](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3160EFC8-0C7E-4B56-BBFB-13BF78800815/Derivates/1081FC45-B10F-45B9-8DDB-0FB2BAA6258E.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g nectarinas, sin hueso
- 100 g de aceite de oliva
- 50 g de vinagre de vino blanco
- ½ cucharadita de sal fina
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 80 g de arúgula, solamente las hojas
- ½ pieza de lechuga escarola, desinfectada y en trozos
- 1 de pera, en rebanadas
- 50 g almendras fileteadas
- 30 g de queso parmesano, rallado o en láminas
- 30 g de arándanos deshidratados, opcional
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 1600 kJ / 381 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 34 g
- Fibre
- 3 g
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