Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę
- 45 g sosu sojowego
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oleju
- 100 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 180 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 600 g papryki, mieszanej, pokrojonej na 3-3,5 cm kawałki
- 750 g wody
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 300 g ryżu długoziarnistego
- 60 g orzechów nerkowca
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu, w temp. pokojowej
- 70 g przecieru pomidorowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 3221.3 kJ / 769.9 kcal
- Protein
- 46.9 g
- Carbohydrates
- 85 g
- Fat
- 27 g
- Saturated Fat
- 8.3 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodium
- 1320.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2 godz.
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1h 25min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 Min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1 godz. 40 min
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1h 5min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 Min
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1 godz. 10 min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1 godz. 10 min
Kotleciki ziołowe w sosie
1h