Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

4.6 22 ratings
Prep. 30 min
Total 50 min
6 porcí

Ingredients

  • citrónu nejlépe bio, pouze kůra
    ½
  • bylinkové směsi, čerstvé (např. petržel, bazalka, pažitka), pouze lístky
    10 - 12 snítek
  • stroužek česneku
    1
  • chilli papričky, čerstvé
    ½
    2 špetky mletého kajenského pepře
  • olivového oleje
    60 gramů
  • vody
    1200 gramů
  • soli, jemné
    1 ½ čajové lžičky
  • quinoy
    100 gramů
  • čerstvých filetů z lososa bez kůže (2 cm silných)
    600 gramů
  • paprik na kousky
    160 gramů
  • červené cibule na kousky
    50 gramů
  • salátové okurky na kousky
    120 gramů
  • feta sýru na kousky
    150 gramů
  • dijonské hořčice
    1 čajová lžička
  • octa
    1 polévková lžíce
  • pepře černého, mletého
    2 špetky
  • rajčat, švestkových na kousky (2 cm)
    300 gramů
  • avokádo čerstvé (150-200 gramů), na plátky
    1
  • kapusty na tenké plátky
    100 gramů
    100 gramů baby špenátu
  • dýňových semínek (optional)
    1 polévková lžíce
  • sušených brusinek (optional)
    2 polévkové lžíce

Nutrition per 1 porce

Calories 534 kcal / 2238 kJ
Protein 29 g
Fat 37 g
Carbohydrates 19 g
Fibre 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...