Compatible versions
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g broccoli, buchețele
- 1 ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
- 1 măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
-
30
g semințe de pin, crude
or 30 g semințe de floarea soarelui - 25 g ulei de măsline
-
15
g oțet de fructe
or 15 g oțet alb balsamic - 1 linguriță miere
- 1 ½ linguriță muștar
-
1
linguriță sare
or 1 linguriță sare aromată cu ierburi - ½ linguriță piper negru măcinat
- Nutrition
- per 6 porții
- Calories
- 2696 kJ / 644 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 44 g
- Fat
- 42 g
- Fibre
- 18.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Unt
5 min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 min
Salată de sfeclă roșie
10min
Crudități cu sos de nuci
5 min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 min
Supă cremă de legume
45 min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10min
Salată de varză cu curry
10min
Înghețată de fructe
5 min
Pâine cu cinci semințe
1 godz. 50 min
Salată de crudități
10min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 min