Compatible versions
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g broccoli, buchețele
- 1 ardei gras roșu (cca. 150 g), tăiat cuburi
- 1 măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
-
30
g semințe de pin, crude
or 30 g semințe de floarea soarelui - 25 g ulei de măsline
-
15
g oțet de fructe
or 15 g oțet alb balsamic - 1 linguriță miere
- 1 ½ linguriță muștar
-
1
linguriță sare
or 1 linguriță sare aromată cu ierburi - ½ linguriță piper negru măcinat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 449 kJ / 107 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 3.1 g
In Collections
Alternative recipes
Salată de crudități
10 min
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25min
Salată de fenicul proaspăt
10 min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45min
Limonadă
5min
Salată de sfeclă roșie
10 min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Unt vegan
8h 5min
Pastă de caju cu verdețuri
10 min