Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 gramů neloupaných mandlí
- 4 stonky čerstvé petržele, otrhané
- 200 gramů bílého jogurtu, 1,5 % tuku
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajová lžička pepře mletého
- 1 cibule (70 gramů), napůl
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 1 čajová lžička sladké červené papriky
- 250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, bez kůže (1 cm kostky)
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
or 1 kostka zeleninového bujónu - 100 gramů předvařené pšenice
- 100 gramů bílého hroznového vína, bez jadérek
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2086 kJ / 498 kcal
- Protein
- 43 g
- Carbohydrates
- 61 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 10 g
In Collections
Alternative recipes
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min
Masové kuličky s mandlemi a chilli
30 Min
Domácí proteinový chlebík
1 Std. 10 Min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1 Std.
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40 Min
Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
40 Min
Brambory na středozemní způsob
2 Std. 30 Min
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2 Std.
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min
Čočkové curry s kuřetem
8 Std. 35 Min
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1 Std.
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 Min