Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g apă
- 1 linguriță sare, plus după gust
- 150 g alac
- 200 g ardei grași, roșii, tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 2 prize piper măcinat, plus după gust
- 40 g migdale crude
- 40 g șalote
- 4 - 5 fire ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele
-
20
g oțet din vin
or 20 g oțet balsamic - 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (optional)
- 60 g rucola
-
20
g semințe de pin, crude
or 20 g nuci, întregi (ex. nuci, alune)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1224 kJ / 292 kcal
- Protein
- 19 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 15 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Caldeirada (Tocană de pește)
45 min
Chifle bao cu cărbune
Ninguna valoración
Banana Split
Ninguna valoración
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45 min
Salată cu pere și Roquefort
15min
Salată de orez
1h
Tocană de năut cu legume
50min
„Brioșe” din spaghetti
55min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
2 godz. 15 min