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Frische Sommerrollen
Prep. 20 min
Total 30 min
8 Stücke
Ingredients
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Karotten in Stücken25 g
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Erdnüsse, geröstet (Öl-geröstet oder trockengeröstet), ungesalzen oder gesalzen25 g
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Sonnenblumenöl25 g
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Schnittlauch fein geschnitten10 Zweigchen
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Wasser1500 g
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Reisnudeln, alle Sorten dünn150 g
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Sojasprossen, aus dem Glas abgetropft150 g
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Reispapier für Frühlingsrollen8 - 10
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Kopfsalat, Blätter z. B. Bataviasalat8 - 10
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Basilikumblätter16 - 20
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Pfefferminze, frisch16 - 20
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Krevetten, gekocht geschält und halbiert8 - 10 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
185 kcal /
766 kJ
Protein
8 g
Fat
6 g
Carbohydrates
23 g
Fibre
1 g
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