Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g białej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
Salsa rzodkiewkowa
- 150 g rzodkiewki
- 150 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 500 kJ / 120 kcal
- Protein
- 4.61 g
- Carbohydrates
- 12.44 g
- Fat
- 5.62 g
- Fibre
- 4 g
In Collections
Alternative recipes
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25 dk
Sałatka z kapusty włoskiej i gruszek
25 dk
Różowa surówka
10 min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 dk
Surówka z marchewki i pora
15 dk
Surówka z surowego buraka
10 min
Surówka wielowarzywna
10 min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 dk
Surówka z młodej kapusty
20 dk
Surówka z czerwonej kapusty
15 dk
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 Min
Surówka z kapusty pekińskiej
5 Min