Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g białek (z ok. 5 jajek)
- 30 g szczypiorku, świeżego, posiekanego na kawałki
- 50 g cukinii, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 50 g pomidorów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 500 g wody
- 2 - 3 plastry szynki bresaoli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 431 kJ / 103 kcal
- Protein
- 17 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 17 g
In Collections
Alternative recipes
Placki z mąki kokosowej
30min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20 min
Majonez curry
10 min
Jajka w kokilkach na parze
45min
Omlet na mące kokosowej
20 min
Bułeczki mleczne bez mąki
45min
Kokosowy omlet z białek
45min
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Zapiekany biały ser z jabłkami
55min
Placki z amarantusa i banana
55min
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1h 45min
Jajka z boczkiem i papryką z Varomy
40min