Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g białek (z ok. 5 jajek)
- 30 g szczypiorku, świeżego, posiekanego na kawałki
- 50 g cukinii, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 50 g pomidorów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 500 g wody
- 2 - 3 plastry szynki bresaoli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 431 kJ / 103 kcal
- Protein
- 17 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 17 g
In Collections
Alternative recipes
Omlet na mące kokosowej
20 min
Placki z mąki kokosowej
30 min
Zapiekany biały ser z jabłkami
55 Min
Omlet makaronowy z Varomy
40 Min
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
1 Std.
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 Min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35 Min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 Std. 20 Min
Rabarbarowa lasagne
1u. 10min
Frittata z grzybami
45 min
Ziołowa frittata z ricottą
55 Min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 Min