![Sándwich de espárragos y atún Sándwich de espárragos y atún](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6F034D74-9A9C-4AE5-9ED8-2A53D2053E36/Derivates/3468EBD5-45E5-4DB7-A8C6-5A66DD34CF2C.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
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Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 huevo duro
- 2 latas de atún en aceite
- 6 espárragos blancos (en conserva)
- 3 rebanadas de pan de molde sin corteza
- 2 cucharadas de mayonesa
- 1 pimiento rojo en conserva (en 2-3 tiras)
- 50 g de hojas baby de ensalada variada
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1326 kJ / 317 kcal
- Protein
- 21.8 g
- Carbohydrates
- 15.3 g
- Fat
- 18.8 g
- Fibre
- 2 g
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