Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 bakłażany (ok. 300 g każdy)
- 3 łyżki oleju, do skropienia bakłażanów
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka pasty tahini
- ½ łyżeczki chili, mielonego, (opcjonalnie)
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 10 g oliwy z oliwek
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 1021.6 kJ / 244.2 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 26.5 g
- Fat
- 16 g
- Saturated Fat
- 2.2 g
- Fibre
- 12.9 g
- Sodium
- 304.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Hummus z suszonymi pomidorami
10 min
Chutney z mango
40min
Tahini
10 min
Pasta z pieczonego bakłażana
1h 50 min
Hummus z bobu
1h
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1h 40min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 min
Pasta z bakłażana
55min
Hummus z domowym tahini
25 min
Tapenada
5 min
Tapenada z zielonych oliwek
10 min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15h