Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 40 g koncentratu pomidorowego
-
20
g cukru kokosowego
or 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego - 2 łyżeczki sosu sojowego
-
1
łyżeczka czerwonego octu winnego
or 1 łyżeczka octu balsamicznego - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 krople dymu wędzarniczego w płynie (optional)
- 250 - 300 g jackfruita (chlebowca), młodego, w solance, z puszki (1 puszka), odsączonego z zalewy
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 512 kJ / 122 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 2.6 g
- Fibre
- 3.6 g
In Collections
Alternative recipes
Dal makhani z soczewicy
50min
Wegańskie "mięso"
1h 15 min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1h 20 min
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2h 15min
Wegański parmezan
25 min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Chana masala
35 Min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min
Tofu po koreańsku
1h 20 min
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15h
Wegańskie "chili con carne"
1h